to co tu napisac Jem to tak: stanolon rano poludnie wieczor 7 dni tyg aminokwasy 20 ml przed i po teningu hmb 1ml przed treningiem l-Carnityna 2 kaps przed tengiem Cwicze 5 razy w tyg kazda partie osobno.Do tego 3 razy w tyg cwicze Kick boxing
Ankieta do końca. Czyli wyniki. Z takim zestawem roboczym to raczej do działu '' TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH '' Szczerze mówiąc treningu na rzeźbę to nie ma, na rzeźbę Dieta '' DZIAL ODZYWIANIE '' + Aeroby. Ewentualnie jakieś wspomagacze typu Thermo Speed + L-Carnityna '' DZIAŁ SUPLEMENTY I ODŻYWKI ''
nie!!!!nie chcem nikogo obrazac ale po c**j ludzie to kupuja?????ja nie wiem...jak by ktos nalal to buteleczki syrop owocowy do rozcienczania z woda i wystawil na allegro z opisem ze to l-carnityna za 9.99zl to tez by brali.bo przeciez jest napsane:pomaga w pozbyciu sie tk.tł...... ehhhhhh